Merk jij dat je heel veel voelt, maar niet altijd goed weet hoe je daarmee om moet gaan? Dat je leven soms als een chaos voelt waarin je van de ene emotie naar de andere hopt zonder dat je daar controle over hebt? Voelt het soms alsof je zelf niet de regie hebt over jouw leven? Dan is deze groepstherapie misschien wel wat voor jou.

In deze behandeling voor jongvolwassenen maken we onder andere samen oefeningen om beter te leren omgaan met emoties. Daarnaast is er ruimte om situaties uit het dagelijks leven te bespreken binnen de groep. De groepsbehandeling is gebaseerd op bewezen behandelmethoden, waaronder cognitieve gedragstherapie, oplossingsgerichte therapie en de dialectische gedragstherapie.

Tijd: Vrijdagen van 15:00 tot 16:30 (6 tot 8 deelnemers).
Data:  Nog niet bekend.
Locatie: Spoorlaan 438 in Tilburg
Kosten: Wordt vergoed voor cliënten van de Praktijk voor Psychologie.

Aanmelden voor de groep kan via je eigen behandelaar. Indien je nog niet in behandeling bent aan de praktijk dien je je eerst aan te melden.